Grüner Tee und die Entsäuerung des Körpers

Grüner Tee und die Entsäuerung des Körpers

Der menschliche Körper kann als eine komplexe Maschinerie beschrieben werden, deren Gleichgewicht durch viele Faktoren gestört werden kann. Die Übersäuerung ist ein Beispiel für eine solche Gleichgewichtsstörung. Sie ist die Ursache für eine Reihe von äußerst lästigen...
Grüner Tee und Gewichtsabnahme

Grüner Tee und Gewichtsabnahme

Die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Tees haben die asiatische Bevölkerung schon vor Tausenden von Jahren verzaubert. Der zarte Teeaufguss wurde von japanischen Zen-Mönchen bekannt gemacht, die seine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist entdeckten und zu...
Grüner Tee – vor oder nach der Mahlzeit?

Grüner Tee – vor oder nach der Mahlzeit?

Grüner Tee ist für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Er hat äußerst wirksame antibakterielle, antivirale, stimulierende und immunstärkende Eigenschaften. Seine gesundheitlichen Vorteile verdankt er seiner komplexen Zusammensetzung und seinem...
Grüner oder schwarzer Tee – was ist besser?

Grüner oder schwarzer Tee – was ist besser?

Der Reichtum des Teereichs ist unschätzbar – es gibt Hunderte von Teesorten, jede mit einem anderen Geschmack, Aroma und Eigenschaften. Die mit Abstand beliebtesten Sorten sind schwarzer Tee und grüner Tee. Was sind die Unterschiede zwischen ihnen? Wer sollte sich für...
Auswirkungen von grünem Tee auf den Blutdruck

Auswirkungen von grünem Tee auf den Blutdruck

Liebhaber grünen Tees greifen aus vielen Gründen überall auf der Welt zu diesem Getränk. Es ist ein extrem starkes Antioxidationsmittel, beugt Alterungsprozessen vor, verbessert die Konzentration und beschleunigt den Stoffwechsel. Einige Teesorten, wie z. B. Matcha,...
In welchen Mengen sollte grüner Tee konsumiert werden?

In welchen Mengen sollte grüner Tee konsumiert werden?

Grüner Tee gehört definitiv zur Gruppe der so genannten „Superfoods“ – Nahrungsmittel mit vielen außergewöhnlichen gesundheitlichen Eigenschaften. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie den Vitaminen B, A, C, Magnesium, Eisen und Calcium und stellt eine...
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