Grüner Tee und die Entsäuerung des Körpers

Grüner Tee und die Entsäuerung des Körpers

Der menschliche Körper kann als eine komplexe Maschinerie beschrieben werden, deren Gleichgewicht durch viele Faktoren gestört werden kann. Die Übersäuerung ist ein Beispiel für eine solche Gleichgewichtsstörung. Sie ist die Ursache für eine Reihe von äußerst lästigen...

Grüner Tee und Gewichtsabnahme

Grüner Tee und Gewichtsabnahme

Die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Tees haben die asiatische Bevölkerung schon vor Tausenden von Jahren verzaubert. Der zarte Teeaufguss wurde von japanischen Zen-Mönchen bekannt gemacht, die seine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist entdeckten und zu...

Grüner Tee – vor oder nach der Mahlzeit?

Grüner Tee – vor oder nach der Mahlzeit?

Grüner Tee ist für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Er hat äußerst wirksame antibakterielle, antivirale, stimulierende und immunstärkende Eigenschaften. Seine gesundheitlichen Vorteile verdankt er seiner komplexen Zusammensetzung und seinem...

Grüner oder schwarzer Tee – was ist besser?

Grüner oder schwarzer Tee – was ist besser?

Der Reichtum des Teereichs ist unschätzbar – es gibt Hunderte von Teesorten, jede mit einem anderen Geschmack, Aroma und Eigenschaften. Die mit Abstand beliebtesten Sorten sind schwarzer Tee und grüner Tee. Was sind die Unterschiede zwischen ihnen? Wer sollte sich für...

Auswirkungen von grünem Tee auf den Blutdruck

Auswirkungen von grünem Tee auf den Blutdruck

Liebhaber grünen Tees greifen aus vielen Gründen überall auf der Welt zu diesem Getränk. Es ist ein extrem starkes Antioxidationsmittel, beugt Alterungsprozessen vor, verbessert die Konzentration und beschleunigt den Stoffwechsel. Einige Teesorten, wie z. B. Matcha,...

In welchen Mengen sollte grüner Tee konsumiert werden?

In welchen Mengen sollte grüner Tee konsumiert werden?

Grüner Tee gehört definitiv zur Gruppe der so genannten „Superfoods“ – Nahrungsmittel mit vielen außergewöhnlichen gesundheitlichen Eigenschaften. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie den Vitaminen B, A, C, Magnesium, Eisen und Calcium und stellt eine...

Grüner Tee wirkt beruhigend – Mythos oder Wahrheit?

Grüner Tee wirkt beruhigend – Mythos oder Wahrheit?

Grüner Tee ist eine wahre Fundgrube an gesunden Inhaltsstoffen und gesundheitsfördernden Eigenschaften. Seit Jahrtausenden gilt er als Medizin für Körper, Geist und Seele. Seine Liebhaber trinken ihn aus vielen Gründen. Einige schätzen seine anregenden Eigenschaften,...

Welcher Grüntee ist am gesündesten?

Welcher Grüntee ist am gesündesten?

Grüner Tee hat auf der ganzen Welt Tausende von begeisterten Anhängern. Er wird seit Tausenden von Jahren konsumiert, und seine Beliebtheit hat sich rasant verbreitet, seit japanische Mönche seine heilsame Wirkung auf Körper und Geist entdeckt haben. Sie waren es, die...

Wer sollte keinen grünen Tee trinken?

Wer sollte keinen grünen Tee trinken?

Grüner Tee gehört zu den gesündesten natürlichen Getränken, die ihr in euren täglichen Speiseplan aufnehmen könnt. Er besitzt antioxidative Eigenschaften, wirkt schlank machend, reguliert den Blutdruck, verbessert spürbar den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln,...

Wie brüht man grünen Tee auf?

Wie brüht man grünen Tee auf?

Grüner Tee wird in der ganzen Welt immer beliebter. Um jedoch in den Genuss seines Geschmacks und seiner Wirkung zu kommen, muss er zunächst gut aufgebrüht werden. Das ist nicht immer so offensichtlich, wie es scheinen mag. Es gibt viele Mythen über die Zubereitung...

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